Школьники из Петербурга развеяли мифы об экзаменах в лагере «Молодежный»

На минувших выходных в детском оздоровительном лагере «Молодежный» в Лужском районе петербургские школьники учились бороться с волнением перед предстоящими экзаменами.

12 апреля более семидесяти подростков из психолого-педагогических классов, которым скоро сдавать ОГЭ и ЕГЭ, приняли участие в тематическом дне. Под руководством профессиональных психологов школьники разбирались в признаках стресса, учились быстро расслабляться и улучшать концентрацию.

Организаторы подготовили для участников игру «Разрушаем мифы: ОГЭ и ЕГЭ без паники». На первом этапе школьники вместе с экспертами разобрали двенадцать заблуждений об экзаменах: например, могут ли аннулировать результаты из-за плохого почерка и есть ли возможность списать. Во время второй части ребята предложили собственные техники и упражнения, которые могли бы помочь снизить стресс накануне и в процессе испытаний. Лучшие идеи вошли в памятку советов по борьбе с тревожностью.

За тематический день школьники не только лучше узнали о том, как проходят экзамены, но и получили практические советы по подготовке к ним. «В дальнейшем мы планируем запустить блок тематических смен на базе детского лагеря «Молодежный» для ребят старших классов. Они помогут ребятам подготовить себя эмоционально и психологически к сдаче экзаменов», – поделился планами директор оздоровительного лагеря «Молодежный» Максим Моргачев.